Abhyanga is een traditionele Ayurvedische massage waarbij warme kruidenolie met een afwisseling van lange strijkingen, cirkelende bewegingen en gerichte aanraking over het lichaam wordt aangebracht. De warme olie voedt de huid en geeft een gevoel van zachtheid en geborgenheid.
Ayurveda en Balans
Ayurveda is een eeuwenoude visie op gezondheid en balans uit India. Binnen de Ayurveda wordt gekeken naar drie verschillende constitutietypen, de zogenaamde dosha’s – Vata, Pitta en Kapha. Deze helpen om beter te begrijpen waar iemand uit balans kan raken.
Tijdens de massage gebruik ik biologische sesamolie als basis, aangevuld met kruidenoliën die passen bij jouw constitutie of eventuele disbalansen.
Abhyanga is een warme, verzorgende massage die uitnodigt tot zachtheid, ontspanning en balans. Je bent van harte welkom om een Ayurvedische Abhyanga massage te ervaren.
