Deze hart-openende sessie is gericht op het stimuleren van de stroom van prana, ofwel levensenergie, door je lichaam. Door de krachtige tantrische praktijk van de Prana Flow Massage, geworteld in het Tibetaans Boeddhisme, te combineren met ceremoniële cacao, biedt deze sessie een zachte ruimte om opnieuw verbinding te maken met wat in het diepste van je wezen leeft.
Tibetan tantra: Loslaten, Herstellen en Groei
Tantra is een pad dat alles omvat. Het nodigt ons uit om aanwezig te zijn bij alles wat zich aandient, balans te vinden in wat we ervaren en het leven te omarmen zoals het is. Vanuit een boeddhistisch perspectief komt disbalans vaak voort uit emotionele blokkades en conditioneringen. Door de massage te begeleiden, nodig ik je uit om diep te ontspannen en verbinding te maken met je gevoel, verlangens en hart. Dit proces kan ruimte creëren om los te laten wat je mogelijk tegenhoudt, waardoor er helderheid, balans en een diepere verbinding met jezelf ontstaat. Je kunt je ook meer gecentreerd voelen, in de flow komen of een verschuiving richting gemak en vitaliteit ervaren. Elke sessie is uniek en de ervaring zal zich op haar eigen manier ontvouwen.
Wat kun je verwachten tijdens de sessie?
We beginnen onze sessie met een meditatie om je te helpen landen in je lichaam, contact te maken met je gevoelens en af te stemmen op wat er op dit moment voor jou aanwezig is. Indien gewenst, kan een kopje cacao – een hart-openende plantmedicijn – je in dit proces ondersteunen. Tijdens deze tijd word je uitgenodigd om een intentie te zetten die de massage zal begeleiden.
De Prana Flow Massage is een combinatie van vaardigheid en intuïtie, waarbij ik een reeks technieken gebruik, waarbij lange, vloeiende bewegingen worden afgewisseld met dieper, meer gerichte druk op je spieren. De aanraking kan variëren gedurende de sessie, met momenten van stevige druk, en ook zachtere aanraking. Het is een uitnodiging om je over te geven aan het huidige moment, verbinding te maken met je intentie en te vertrouwen op wat zich natuurlijk ontvouwt.
Deze massage wordt traditioneel op een futon gegeven. De stroom van levensenergie kan als intiem worden ervaren, en we zullen dicht bij elkaar zijn tijdens de massage. Ik houd ruimte voor je met liefdevolle vriendelijkheid. Omdat de term tantra in verschillende contexten wordt gebruikt, wil ik benadrukken dat het geen erotische massage is en er geen seksuele handelingen plaatsvinden. De focus ligt op balans, het loslaten van blokkades, genieten en volledig aanwezig mogen zijn.
Wil je ontspannen, dieper verbinden met je lichaam en gevoel, en meer balans in je leven brengen? Je bent van harte welkom om een Prana Flow & Cacao sessie bij mij te boeken.
